Fibromyalgie

Die 10 besten Blogs für Fibromyalgie

Fühlst du dich allein mit Fibromyalgie? Wir haben die besten Blogs gefunden - geschrieben von Medizinern und Menschen, die mit Fibromyalgie leben - die Hoffnung, Bewältigungsstrategien und Unterstützung für diejenigen mit der Krankheit bieten können.


Blogs bieten Unterstützung, Ermutigung und Bewältigungsstrategien für Menschen mit Fibromyalgie.

Fibromyalgie ist eine langfristige Erkrankung, die in der Lage ist, weit verbreitete Schmerzen im ganzen Körper zu verursachen.

Es kann auch Probleme mit Schlaf, chronische Müdigkeit und emotionalen Stress verursachen.

Fibromyalgie betrifft rund 10 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, nach der National Fibromyalgia Association.

Es wird am häufigsten diagnostiziert, wenn eine Person 20-50 Jahre alt ist.

Während 75-90 Prozent der Fibromyalgie-Erkrankten Frauen sind, tritt die Krankheit auch bei Männern, Kindern und Menschen aller Ethnien auf.

Es ist unklar, was genau Fibromyalgie verursacht. Wissenschaftler glauben, dass Fibromyalgie mit abnormalen Gehalten bestimmter Gehirnchemikalien und Veränderungen in der Art und Weise in Verbindung gebracht werden kann, wie das zentrale Nervensystem Schmerzbotschaften verarbeitet.

Es gibt derzeit keine Heilung für Fibromyalgie, aber Behandlungen - wie Medikamente, Gesprächstherapien und Lebensstiländerungen - sind verfügbar, um einige der Symptome zu lindern.

Es kann nützlich sein, Blogs zu lesen, die von Menschen geschrieben wurden, die auch Fibromyalgie haben, um zu wissen, dass Sie nicht alleine sind. Fibromyalgie Blogs können auch hilfreiche Informationen über die neuesten Forschungsergebnisse und Therapien, zusammen mit Tipps und Strategien, wie man gut mit der Bedingung leben.

Hier sind Medical News Today 's Top 10 der besten Blogs für Fibromyalgie.

Wiederaufbau von Wellness

Sue Ingebretson ist Leiterin der Programmentwicklung für das Forschungszentrum für Fibromyalgie und chronische Schmerzen an der California State University in Fullerton. Sie ist auch eine zertifizierte ganzheitliche Heilpraktikerin, Autorin, Rednerin und Autorin von Rebuilding Wellness.

Sue hat Fibromyalgie erlebt und den Weg von Krankheit zu Wellness beschritten, indem sie traditionelle und nichttraditionelle Heilmethoden erforscht hat.

Der Blog Rebuilding Wellness konzentriert sich auf die Förderung und Förderung eines gesunden Lebens und positiven Lebensstils. Beiträge umfassen die Anatomie von Kopfschmerzen bei Fibromyalgie, eine schnelle Lösung für Stress und Strategien zur Verringerung der Symptome von Fibromyalgie.

Besuchen Sie den Blog zum Wiederaufbau von Wellness.

Chronische Mutter

Shelley ist eine freiberufliche Schriftstellerin, die mit ihrem Ehemann und zwei Kindern in Houston, Texas, lebt. Sie ist die Gründerin des Chronic Mom Blogs.

Shelley begann im Jahr 2011 zu bloggen, als Fibromyalgie diagnostiziert wurde. Sie wandte sich dem Bloggen zu, um ihre Frustrationen auszuweiten. Sie war frustriert, weil sie nicht nur behandelt wurde, als wäre sie "verrückt", sondern auch weil sie keinen Arzt finden konnte, der ihr helfen wollte.

Aktuelle Beiträge zu Chronic Mom enthalten, wie das medizinische System versagt Menschen mit chronischen Schmerzen, fünf Management-Techniken für chronische Schmerzen, und wie man mit Personen, die nicht glauben, dass Sie krank sind, umzugehen.

Besuchen Sie den Chronic Mom Blog.

Zählen meiner Löffel

Julie Ryan hat 2010 den Blog Counting My Spoons ins Leben gerufen - das Jahr ihrer Fibromyalgie-Diagnose. Sie sagt, dass sie im Laufe der Zeit von hoffnungslos zu hoffnungsvoll und von traurig zu inspiriert gewechselt hat, indem sie gelernt hat, mit ihrer Krankheit fertig zu werden.

Ihr Zustand begann mit einer Kiefergelenksstörung und führte dann zu Fibromyalgie, Schilddrüsenproblemen und Endometriose. Julie hat auch regelmäßig mit Cluster-Kopfschmerzen und Migräne zu tun.

Durch ihren Blog hofft Julie, anderen zu helfen, trotz chronischer Krankheit ein inspiriertes Leben zu führen. Beiträge enthalten die Bedeutung von Selbsthilfegruppen, wenn Sie mit einer chronischen Erkrankung leben, die Verbindung zwischen Vitamin D und Fibromyalgie Erleichterung, und die Dinge, die Julie Gesundheit seit 2010 am meisten verbessert haben.

Besuchen Sie den Blog "Mein Löffel zählen".

FibroDaze

Sue lebt in Illinois, wurde 2006 mit Fibromyalgie diagnostiziert und ist die Erfinderin des Fibromyalgia-Lifestyle-Blogs FibroDaze. FibroDaze begann als eine Möglichkeit für Sue, "Sinn für das Sinnlose zu machen", und es wurde entwickelt, um anderen mit Fibromyalgie zu helfen, bessere Leben zu führen.

Sue sagt, dass ihre Fibromyalgiesymptome zunächst mild waren und nur wenige Schübe aufwiesen. Jedoch eskalierten sie schnell zu Müdigkeit, Migräne und Schwindelgefühl - was sie daran hinderte, das Leben zu genießen.

Beliebte Beiträge auf dem Blog gehören Temperaturempfindlichkeit bei Fibromyalgie, Haut-Symptome von Fibromyalgie, und wie Fibromyalgie Schmerz variiert je nach Wetterlage.

Besuchen Sie den FibroDaze Blog.

Fibro Mutter sein

Brandi wurde 2012 mit Fibromyalgie diagnostiziert, nachdem er 6 Jahre lang mit Schmerzen, Gelenksteife, sensorischen Empfindlichkeiten, starken Rückenkrämpfen, Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen hatte.

Sie fing an, Fibro Mom zu sein mit der Mission, "Fibromyalgie-Patienten zu helfen, Fibromyalgie-Geschöpfe zu werden." Der Blog bietet Ressourcen, um über Fibromyalgie und chronischen Schmerz zu lernen, sowie Strategien, um mit verrückten Tagen mit den Kindern umzugehen, Schübe und unvorhersehbare Emotionen.

Neueste Artikel über Being Fibro Mom gehören, wie man mit der Angst der Arzt Termine, ob essen gewürzte Speisen Fibromyalgie und Tipps zum Überleben einer Erkältung als Elternteil mit Fibromyalgie bewältigen.

Besuchen Sie den Being Fibro Mom Blog.

Februar Sterne

Donna hat 2013 den Blog "Februar Stars" gegründet, nachdem sie nach Jahren der Krankheit endlich die Diagnose Fibromyalgie erhalten hatte.

February Stars wurde ursprünglich als Möglichkeit für Donna ins Leben gerufen, ihre Erfahrungen mit Fibromyalgie zu teilen, aber jetzt ist es zu einem Gesundheits- und Lifestyle-Blog geworden, wo Donna ihre hilfreichen Tipps zum bestmöglichen Leben mit chronischen Krankheiten teilt.

Die Themen im Februar Stars behandelt die zugrunde liegende Ursache von Donna Fibromyalgie und chronische Müdigkeit ergab, ob es einen Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und Schlafapnoe, und ob eine Diagnose von Fibromyalgie eine gemeinsame Frau Gesundheitsproblem maskiert ist.

Besuchen Sie den Februar Stars Blog.

Geschickt gut und schmerzhaft bewusst

Katarina Zulak ist eine Gesundheit Schriftstellerin, Gesundheit Anwalt, bekennende Gesundheit Nerd und Gründer der Skillfully Well und schmerzhaft Aware Blog.

Sie hat Fibromyalgie und Endometriose, und sie hat gelernt, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch die Kraft der Selbstfürsorge Fähigkeiten zu verbessern. Katarina strebt danach, andere Menschen zu erziehen, zu informieren und zu inspirieren, damit sie trotz der damit verbundenen Herausforderungen einer chronischen Krankheit gekonnt gesund sind.

Einige der Artikel auf dem Blog enthalten, wie eine chronische krankheitsfreundliche Hochzeit planen, ob Probiotika helfen können, Fibromyalgie zu behandeln, und wie man nachts trotz Fibromyalgie und chronischen Schmerzen besser schlafen.

Besuchen Sie den Skillfully Well und Painful Aware Blog.

FibroMapp

FibroMapp Pain Manager + ist eine preisgekrönte Schmerzmanagement-App, die entwickelt wurde, um Menschen zu helfen, die Kontrolle über ihren Zustand zu erlangen.

Dave entwickelte die App, nachdem seine Frau Alyssa mit Fibromyalgie, chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS) und starken Nackenschmerzen diagnostiziert worden war. Nachdem sie auf der Suche nach Apps war, die Alyssa helfen sollten, ihre chronischen Schmerzen zu bewältigen, beschloss Dave, als Webentwickler, sein eigenes zu erstellen.

Ihr FibroMapp Blog wurde von Alyssa geschrieben und enthält drei Gründe für Ihre Symptome von Fibromyalgie und CFS, der wahre Grund, warum Sie sich bei Fibromyalgie und CFS heiß fühlen, und vier Dinge, die Sie über Fibromyalgie, CFS und Schlafprobleme wissen sollten.

Besuchen Sie den FibroMapp Blog.

Mein nebulöses Gehirn

Tamiko ist die Frau hinter My Foggy Brain. Tamiko lebt mit ihrem Ehemann von 30 Jahren, hat zwei Kinder und behandelt täglich mit chronischen Schmerzen, Fibromyalgie und Depressionen.

Tamiko kreierte My Foggy Brain, um die Höhen und Tiefen ihrer Bedingungen und ihre Ergebnisse zu teilen, indem sie erforschte, wie andere Menschen mit ähnlichen Bedingungen, Krankheiten und Störungen leben.

Beiträge zu My Foggy Brain beinhalten, was zu tun ist, wenn Selbstsabotage im Weg steht, eine Reflexion über Fibromyalgie im Alter von 50 Jahren und die Wichtigkeit, ein Gespräch über unsichtbare und chronische Krankheiten zu beginnen.

Besuchen Sie den My Foggy Brain Blog.

Gehirnloser Blogger

Nikki Albert leidet seit ihrer Kindheit an chronischen Krankheiten. Im Laufe der Zeit wurde sie mit Hypermobilitätssyndrom, Migräne, Depression, Hypothyreose, Asthma und Fibromyalgie diagnostiziert.

Nikki hat Brainless Blogger als Ablenkung von den Schmerzen und zur Förderung des Bewusstseins für chronische Krankheiten, Schmerzen und unsichtbare Behinderungen entwickelt. Der Blog-Name bezieht sich auf das Symptom von Gehirnnebel und Fibro-Nebel.

Die neuesten Beiträge auf Brainless Blogger enthalten, wie nichts mehr für chronische Schmerzen schadet als nur durch, wie Menschen mit chronischer Krankheit können sich sozial von anderen Menschen, und Gründe für nicht mit chronischen Bedingungen schlafen.

Besuchen Sie den Brainless Blogger Blog.

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