Pädiatrie

Active Video Games Act als Übung für Kinder

Exergaming (aktives Videospielen) kann eine alternative Art der Übung zur Verfügung stellen, um stationäres Verhalten bei Kindern zu verhindern, eine neue Studie, die im Journal of Pediatrics veröffentlicht wird .
Adipositas und Bewegungsmangel bei Kindern sind signifikant erhöht - mit weniger als 50% der Jungen im Grundschulalter und unter 28% der Mädchen, die das Mindestmaß an körperlicher Bewegung erreichen, das für die Erhaltung der Gesundheit notwendig ist.
Exergaming verwendet aktive Konsolen-Videospiele, die die Bewegung des Spielers verfolgen, um das Spiel zu spielen, zum Beispiel Xbox-Kinect, Wii. Die aktuelle Studie hatte zum Ziel, die Auswirkungen von Exergaming auf Kinder zu beobachten.
Ein Team von Forschern der University of Western Australia, der Liverpooler John Moores University und der Swansea University unter der Leitung von Dr. Louise Naylor untersuchte 15 Kinder im Alter von 9 bis 11 Jahren. Jedes Kind nahm an jeweils 15 Minuten teil:
  • Exergaming mit hoher Intensität (Kinect Sports - 200m Hürden)
  • Exergaming mit geringer Intensität (Kinetct Sports - Ten Pin Bowing)
  • abgestufter Belastungstest (Laufband)
Die Forscher berechneten Energieaufwand und vaskuläre Reaktion auf jede Aktivität mithilfe von Flow-mediated Dilation (FMD) - eine validierte Berechnung der vaskulären Funktion und Gesundheit bei Kindern.
Sie enthüllten, dass ein exergaming mit hoher Intensität einen Energieaufwand verursachte, der einem Training mit moderater Intensität entsprach, während ein Exergaming mit niedriger Intensität einem Training mit niedriger Intensität äquivalent war.
Auch das Exergaming mit geringer Intensität hatte keinen Einfluss auf MKS, während Exergaming mit hoher Intensität die FMD stark reduzierte - was auf die letztgenannte und seine Fähigkeit zur besseren Gefäßgesundheit bei Kindern hinweist.
Hochintensives Exergaming erhöht zusätzlich die Herzfrequenz und die Menge der verbrannten Energie. Die Teilnehmer dokumentierten ähnliche Belustigungslevel mit beiden Exergaming-Intensitäten - was darauf hindeutet, dass Kinder genauso wahrscheinlich weiterhin hochintensive Spiele spielen werden.
Eine frühere Studie in Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine vorgeschlagen, dass Kinder, die aktive Videospiele spielen verbrennen mehr als vier Mal so viele Kalorien als wenn sie ein inaktives Spiel spielen. Sie wiesen auch darauf hin, dass die Herzfrequenz deutlich ansteigt.
Dr. Naylor sagte: "Exergaming mit höherer Intensität kann eine gute Form der Aktivität für Kinder sein, um langfristige und anhaltende Gesundheitsvorteile zu erzielen."
Die Ergebnisse der aktuellen Studie unterstützen die wachsende Idee, dass hochintensive Aktivität für die Gesundheit von Kindern vorteilhaft ist. Außerdem kann ein Exergaming mit hoher Intensität als ein Mittel einbezogen werden, um Kinder dazu zu bringen, aktiver zu werden.
Eine Studie in Pediatrics bietet eine gegenteilige Ansicht, die darauf hindeutet, dass die Aktivität von Kindern bei aktiven Videospielen unverändert bleibt. Die Studie behauptet, dass Kinder, obwohl sie den Anschein erwecken, dass sie mehr Sport treiben, kein höheres körperliches Aktivitätsniveau erreichen als in interaktiven Videospielen.
Geschrieben von Kelly Fitzgerald

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