Alzheimer

Leichte kognitive Beeinträchtigung "behandelbar" mit regelmäßiger Bewegung, sagen Experten

Die American Academy of Neurology hat ihre Richtlinien für die klinische Praxis für die Pflege von Menschen mit leichten kognitiven Beeinträchtigungen aktualisiert, um zu empfehlen, dass sie regelmäßig Sport treiben.


Aktualisierte Leitlinien legen nahe, dass regelmäßiges Training dazu beitragen könnte, "kognitive Maßnahmen" bei Menschen mit MCI zu verbessern.

Die Leitlinien wurden nach einer systematischen Überprüfung der veröffentlichten wissenschaftlichen Erkenntnisse über leichte kognitive Beeinträchtigung (MCI) durch eine Expertengruppe der American Academy of Neurology (AAN) aktualisiert.

Das AAN-Gremium berichtet, dass es zwar keine "qualitativ hochwertigen Beweise" gibt, die die Behandlung von MCI mit Medikamenten unterstützen, aber dass regelmäßiges Training die "kognitiven Maßnahmen" verbessern kann.

Das Risiko, MCI zu entwickeln, eine Erkrankung, die mit Gedächtnis- und Denkschwierigkeiten verbunden ist, steigt mit dem Alter.

MCI geht Demenz oft voraus

Es gibt starke Hinweise darauf, dass MCI zu Demenz voranschreiten kann, obwohl nicht jeder, der MCI hat, eine Demenz entwickeln wird.

Die AAN sagen, dass Menschen im Alter von 65 Jahren und älter, die MCI haben, ein Risiko von 7, 5 Prozent haben, im ersten Jahr nach der Diagnose eine Demenz zu entwickeln. Im dritten Jahr steigt das Gesamtrisiko auf rund 20 Prozent.

Diejenigen mit MCI haben eine mildere Form einiger Symptome bei Menschen mit Demenz. Zum Beispiel können sie Schwierigkeiten haben, komplexe Aufgaben zu erledigen und Informationen, die sie gelesen haben, vollständig zu erfassen.

Im Gegensatz dazu kämpfen Menschen mit Demenz mit Aufgaben, die für ein unabhängiges Leben, wie Essen, Baden und Anziehen wichtig sind.

Die aktualisierte AAN-Leitlinie - die von der Alzheimer's Association unterstützt wird - besagt, dass, solange die Bedingung "nicht mit einer Krankheit der Gehirnzellen verbunden ist, die mit der Zeit schlimmer wird", MCI behandelbar sein kann.

"Körperlich und geistig aktiv"

Die Leitlinie besagt, dass es zwar keine Beweise dafür gibt, dass zugelassene Medikamente oder Ernährungsumstellungen MCI behandeln können, dass Patienten "körperlich und geistig aktiv sein sollten" und dass sie regelmäßig auf Symptome von Demenz untersucht werden sollten.

"Weil MCI zu Demenz voranschreiten kann", sagt Leitlinie Autor und Fellow der AAN Dr. Ronald C. Petersen, von der Mayo Clinic in Rochester, MN, "ist es besonders wichtig, dass MCI früh diagnostiziert wird."

Er erklärt auch, dass Symptome, die ähnlich wie MCI auftreten können, manchmal auf andere behandelbare Ursachen zurückzuführen sind, wie Depressionen, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Schlafstörungen.

"Es ist wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Arzt treffen, um die Ursache zu bestimmen", drängt er und fügt hinzu: "Frühzeitige Maßnahmen können dazu beitragen, dass sich Gedächtnisprobleme nicht verschlimmern."

Die neue Leitlinie besagt, dass Kliniker empfehlen sollten, dass MCI-Patienten sich im Rahmen eines Gesamtprogramms zur Behandlung ihrer Symptome regelmäßig bewegen. Studien, die Menschen mit MCI für 6 Monate gefolgt haben, haben gezeigt, dass das Training zweimal pro Woche das Gedächtnis verbessern kann.

"Es ist aufregend, dass Sport in diesem Stadium helfen kann, das Gedächtnis zu verbessern, da es die meisten Menschen tun können, und natürlich hat es insgesamt gesundheitliche Vorteile."

Dr. Ronald C. Petersen

Die Leitlinie empfiehlt auch, dass Ärzte kognitives Training für MCI-Patienten empfehlen, obwohl das Panel nur schwache Beweise für seine Vorteile fand.

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