Fettleibigkeit / Gewichtsverlust

Was Sie über krankhafte Fettleibigkeit wissen sollten

Inhaltsverzeichnis
  1. Überblick
  2. Risiken
  3. Symptome
  4. Diagnose
  5. Komplikationen
  6. Behandlung
  7. Verhütung
  8. Wegbringen
Fettleibigkeit ist ein stetig wachsendes Gesundheitsproblem. Wenn die Anzahl der übergewichtigen und fettleibigen Amerikaner steigt, steigt auch die Zahl der schwer oder krankhaft Übergewichtigen. Krankhafte Fettleibigkeit ist eine ernste Gesundheitsbedingung, die von einem ungewöhnlich hohen Körpermasseindex resultiert.

Eine Person mit krankhafter Fettleibigkeit kann Schwierigkeiten haben, tägliche Funktionen wie Gehen und Atmen auszuführen, und sie ist einem erhöhten Risiko für viele ernste Gesundheitsprobleme ausgesetzt.

In der Theorie kann jeder krankhaft fettleibig werden. Damit jemand an Gewicht zunimmt und krankhaft fettleibig wird, müssen sie mehr Kalorien aufnehmen, als ihr Körper verbrennen und verbrauchen kann. Der Körper speichert die unnötigen Kalorien als Fett.

Wenn mehr und mehr Kalorien konsumiert werden, werden die Fettspeicher größer und führen zu Fettleibigkeit oder, im schlimmsten Fall, zu krankhafter Fettleibigkeit.

Schnelle Fakten über morbide Fettleibigkeit:
  • Der Zustand ist durch eine extreme Menge an überschüssigem Körperfett gekennzeichnet.
  • Ein Arzt diagnostiziert es mit einer körperlichen Untersuchung und einigen grundlegenden Fragen.
  • Für die meisten Menschen ist krankhafte Fettleibigkeit vermeidbar und kann umgekehrt werden.

Was ist krankhafte Fettleibigkeit?


Diejenigen, die krankhaft fettleibig sind, haben ein erhöhtes Risiko, ernsthafte Gesundheitsprobleme zu entwickeln.

Morbide Fettleibigkeit ist, wenn eine Person extreme Mengen an überschüssigem Körperfett und einem Body-Mass-Index oder BMI von mehr als 35 hat.

BMI ist eine Skala, die Ärzten und anderen medizinischen Fachkräften hilft festzustellen, ob eine Person in einem gesunden Gewichtsbereich ist.

Einige Ärzte betrachten auch eine Person krankhaft fettleibig, wenn ihr BMI nicht über 35 ist, aber sie sind mehr als 100 Pfund Übergewicht.

BMI gliedert sich wie folgt auf:

  • Normal : 19.0-24.9
  • Übergewicht : 25, 0-29, 9
  • Übergewichtige Stufe 1 : 30.0-34.9
  • Übergewichtige Stufe 2 : 35.0-39.9
  • Krankhaft fettleibig Stadium 3 : 40, 0 oder höher

Wenn eine Person krankhaft fettleibig ist, besteht ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten, bestimmte Krankheiten und Zustände, die sich direkt auf ihre Lebensqualität auswirken.

Wie unterscheidet sich krankhafte Fettleibigkeit von Fettleibigkeit?

Eine Person kann übergewichtig sein, ohne als krankhaft fettleibig betrachtet zu werden. Eine Person, die übergewichtig ist, hat einen BMI von 30 oder höher. Eine übergewichtige Person hat eine größere Chance zu entwickeln:

  • Diabetes
  • Schlaganfall
  • Herzkrankheit
  • Bluthochdruck
  • Arthritis
  • einige Krebsarten

Morbid Adipositas tritt auf, wenn eine Person ein Niveau der Korpulenz erreicht, die die Chancen stark erhöht, eine dieser Bedingungen zu entwickeln.

Diese Zustände werden oft als Komorbiditäten bezeichnet und sind verantwortlich für die Entstehung von Behinderungen oder sogar Tod.

Risikofaktoren

Während fast jeder krankhaft fettleibig werden kann, gefährden bestimmte Faktoren eine Person mehr als andere. Dazu gehören folgende:

  • Genetische Faktoren : Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Fettleibigkeit oder krankhafter Fettleibigkeit eher selbst krankhaft fettleibig werden.
  • Persönliche Gewohnheiten : Das Essen, das eine Person zu essen entscheidet, und das Aktivitätsniveau einer Person beeinflussen, ob sie übergewichtig oder fettleibig werden.
  • Mentale Faktoren : Stress und Angst können beide dazu führen, dass jemand an Gewicht zunimmt, da sie den Körper dazu bringen können, mehr Stresshormon Cortisol zu produzieren. Cortisol führt zu Fettspeicherung und Gewichtszunahme.
  • Schlafgewohnheiten: Mangel an Schlaf kann ein weiterer Beitrag zur Gewichtszunahme sein.
  • Weiblich sein : Viele Frauen haben Probleme, das Gewicht der Schwangerschaft zu verlieren und neigen dazu, in den Wechseljahren an Gewicht zuzunehmen.
  • Bestimmte medizinische Probleme : Einige medizinische Probleme können Übergewicht verursachen, einschließlich Cushing-Syndrom oder Prader-Willi-Syndrom.
  • Einige Medikamente : Antidepressiva und Beta-Blocker sind nur einige der Medikamente, die eine Gewichtszunahme verursachen können.
  • Altern : Wenn Erwachsene älter werden, kann der verlangsamte Stoffwechsel und die sesshafte, aber beschäftigte Lebensweise die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Menschen an Gewicht zunehmen.

Symptome

Das Hauptsymptom der krankhaften Fettleibigkeit ist ein BMI von 35 oder höher und Fettleibigkeit-bezogene Gesundheitsprobleme, wie Diabetes oder Bluthochdruck. Andere Symptome können sein:

  • überschüssiges Fett Aufbau um den Körper
  • leicht wicked sein
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Atembeschwerden

Diagnose

Viele Amerikaner sind fettleibig. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) ist mehr als ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten übergewichtig. Darüber hinaus identifiziert die CDC etwa 17 Prozent aller Kinder in den USA als fettleibig.

Ein Arzt möchte vielleicht über die Geschichte des Gewichts einer Person, über Gewichtsverlust, über Ess- und Bewegungsgewohnheiten Bescheid wissen. Von dort wird ein Arzt wahrscheinlich einen oder mehrere Tests durchführen.

Zu Beginn kann ein Arzt den BMI einer Person messen, um festzustellen, ob sie übergewichtig oder krankhaft fettleibig sind.

Ist BMI genau?

BMI ist nicht ohne seine Nachteile. In der Tat ist BMI eine Schätzung und kein exaktes Maß für Körperfett.

Menschen, insbesondere Sportler, können eine BMI-Skala abwerfen und je nach Sport in die ungesunden Bereiche oder aus ihnen herausfallen. Zum Beispiel können Bodybuilder sehr hohe Body-Mass-Indizes haben, während sie wenig Körperfett haben.

Körperfettanteil

Ein Arzt kann den Körperfettanteil einer Person sowie ihren BMI bewerten. Dies kann entweder mit einem Hautfaltentest, der bioelektrische Impedanz verwendet, oder einem Wasser- oder Luftverdrängungsgerät erfolgen. Alle diese Werkzeuge werden verwendet, um zu versuchen, den Prozentsatz des Körpers eines Menschen zu berechnen, der fett ist.

Blut Arbeit

Schließlich kann ein Arzt Blutuntersuchungen anordnen, um potentiell reparierbare Ursachen von übermäßigem Gewicht auszuschließen, wie z. B. Nebenwirkungen von Medikamenten. Die Blutuntersuchung überprüft auch verwandte gesundheitliche Bedenken, die viele Menschen mit krankhafter Fettleibigkeit haben können.

Komplikationen


Osteoarthritis kann eine Komplikation von krankhafter Fettleibigkeit sein.

Wenn eine Person krankhaft fettleibig ist, haben sie ein erhöhtes Risiko, weitere Krankheiten und Zustände zu entwickeln. Diese verwandten Bedingungen können schwächend oder sogar tödlich sein und beinhalten:

  • Herzkrankheit
  • abnormale Blutlipidwerte
  • Typ 2 Diabetes
  • Fortpflanzungsfragen
  • Osteoarthritis
  • Übergewicht Hypoventilationssyndrom
  • Schlaganfall
  • Schlafapnoe
  • Gallensteine
  • bestimmte Krebsarten
  • Metabolisches Syndrom

Behandlungsmöglichkeiten

Glücklicherweise gibt es mehrere Behandlungsmöglichkeiten für eine Person mit krankhafter Fettleibigkeit zur Auswahl, um Gewicht zu verlieren. Einige dieser Optionen umfassen:

  • Diät und Bewegung
  • Medikation
  • Chirurgie

Diät und Bewegung

Es ist nicht immer einfach für eine Person, Gewicht zu verlieren von Diät und Bewegung, und kein einzelner Plan oder Programm funktioniert für alle Menschen.

Eine Person sollte Diät-und Bewegungspläne mit ihrem Arzt oder Ernährungsberater besprechen. Mediziner können helfen, vernünftige Ausgangspunkte und erreichbare Ziele zu setzen. Auch die ärztliche Betreuung kann helfen, Probleme durch Überexerzieren zu vermeiden.

Menschen mit krankhafter Fettleibigkeit können aufgrund eingeschränkter Mobilität Schwierigkeiten haben, Sport zu treiben. Ein Arzt oder Physiotherapeut kann Übungen vorschlagen, die sie sicher durchführen können.

Gewichtsverlust Medikamente

Medikamente bieten eine weniger zuverlässige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren als Änderungen in der Ernährung. Sobald eine Person aufhört, ein Medikament zu nehmen, werden sie wahrscheinlich das Gewicht wiedererlangen, wenn nicht signifikante Änderungen an Ernährung und Bewegung vorgenommen wurden.

Es gibt mehrere rezeptfreie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung. Oft empfehlen Ärzte diese nicht, weil ihre Behauptungen nicht durch Forschung unterstützt werden.

Chirurgie

Eine Operation kann eine letzte Option für einige Menschen sein, die keinen Erfolg mit Diät und Bewegung hatten. Ein Arzt muss diskutieren, welche Operation Option für eine Person am besten ist. Jede Operation birgt Risiken, die bei der Entscheidung für ein Verfahren berücksichtigt werden sollten.

Es gibt zwei chirurgische Optionen, die normalerweise verwendet werden. Diese sind:

  • Magenband : Hier wird ein Ring um den Magen gelegt, der die Menge an Nahrung begrenzt, die eintreten kann.
  • Magenbypass : Wo Teile des Magens umgangen werden, ein Gefühl der Fülle geben.

Wenn es einer Person gelingt, eine signifikante Menge an Gewicht zu verlieren, können sie auch eine Hautentfernungsoperation wählen, bei der Chirurgen überschüssige Haut aus dem Körper entfernen.

Verhütung


Eine gesunde Ernährung, die nicht verarbeitetes Obst und Gemüse enthält, hilft, Fettleibigkeit zu verhindern.

Der beste Weg, um Fettleibigkeit zu verhindern, ist durch Diät und Bewegung. Eine gesunde Ernährung kombiniert mit regelmäßigem, mäßig intensivem Training ist ideal.

Eine Person sollte schauen, um zu essen:

  • frische, nicht verarbeitete Früchte
  • grünblättrige Gemüse
  • begrenzte Mengen an Zucker
  • reduzierte Anzahl von Kalorien
  • kleinere, häufigere Mahlzeiten

Eine Person möchte vielleicht in Betracht ziehen, regelmäßig 30 Minuten lang bis zu fünf Mal pro Woche folgende Übungen zu machen:

  • Gehen
  • Laufen
  • Joggen
  • Sprungseil
  • Fahrrad fahren
  • Schwimmen
  • Rudern
  • Yoga oder andere Fitnesskurse

Wegbringen

Unbehandelt kann eine Person mit krankhafter Fettleibigkeit eine Reihe von ernsteren gesundheitlichen Bedingungen entwickeln. Diese Bedingungen können einschränkend und potenziell tödlich sein.

Wenn sie behandelt werden, kann krankhafte Fettleibigkeit umgekehrt werden, und die Chancen, andere medizinische Bedingungen zu entwickeln, sind stark reduziert. Ernährung und Bewegung sind die wirksamsten, langfristigen Lösungen zur Umkehrung der morbiden Fettleibigkeit.

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